接下来这些汤可厉害(hai)了

明明都木有肉肉

但却出奇的好喝！

赶(gan)紧试试煲这些(xie)汤(tang)，健康又养(yang)生~

节瓜，1个(ge)(ge)。   红萝卜(bu)，1个(ge)(ge)。

花生(sheng)，1两(liang)。   栗子，2两(liang)。

冬菇，5个。   姜，几片。

功效：补肾养颜

 2、竹笙金针(zhen)汤(tang)

竹笙，10条。   金针(zhen)菇，一(yi)把。

冬菇，8个。     姜，数片。

功效：助消(xiao)化(hua)、助睡眠。

莲藕，1斤。   红萝(luo)卜，半斤。

花生，4两。   冬(dong)菇，10个。

功(gong)效：消(xiao)除疲劳、净化血液、补血养颜。

木瓜，1斤。   眉豆，2两。

花(hua)生，2两。   支竹，3条。

冬菇，10个(ge)。 陈皮，1块。

功效：明目、清(qing)肠热(re)、养颜。

玉竹，5钱(qian)。   西(xi)洋参(can)，4钱(qian)。

沙参，5钱。   黄豆，2两(liang)。

陈皮，1块。   

功效：润肺化痰、止热咳平(ping)燥。吃多(duo)了煎炸烧(shao)烤的人(ren)士最适宜。